|
109.3
|
109,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 40,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2020:
|
1091 kkal
|
Lemak: 23,13g | Prot: 19,21g | Karb: 215,98g.
Makan Pagi: Apple, Mandarin Orange (Canned or Frozen), Coffee, แแกแแ. Makan Siang: Orange. Makan Malam: Orange, Onions , Boiled Potato (without Peel). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tiko1811
|