Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2020
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2020:
|
1417 kkal
|
Lemak: 38,23g | Prot: 98,04g | Karb: 163,61g.
Makan Pagi: Albume d'uovo, Avocado, Migros Bio Pain Carré Scuro. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Léger Burger, You Sedanini Rote Linsen. Makan Malam: Burro, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Riso Basmati, Pelican Gamberetti. Camilan/Lainnya: Migros Bio Birchermüesli Reddy Nature (ohne Sultaninen), Migros Patissier Kakaopulver, Alnatura Dinkel Flakes, aha Magerquark, Clementine. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annadet
|