|
Так то лучше, эти дни всё решают🙃😃
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2020:
|
1288 kkal
|
Lemak: 34,70g | Prot: 84,97g | Karb: 172,67g.
Makan Pagi: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Дикси Мандарины, Изюм, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Каждый День Кокосовая Стружка, Мой Кефир Авида 1%, Моя Гречка Степь. Makan Siang: Приготовленная Квашеная Капуста, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Миндаль Миндаль. Makan Malam: Дикси Мандарины, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Творог 9%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Магнит Хурма. Camilan/Lainnya: Печенье Контучи с Изюмом и Миндалём. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanuxa.
|