Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2020
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2020:
|
1434 kkal
|
Lemak: 62,60g | Prot: 106,97g | Karb: 111,31g.
Makan Pagi: Яйцо Всмятку, Кофе, Простоквашино Молоко 3,2%, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Магнит Банан, Магнит Апельсин, Пшенная каша. Makan Siang: Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Цукини, Кета. Camilan/Lainnya: Сухой Жареный Несоленый Арахис. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EkaterinaKho20
|