Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2020
|
125 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 60 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2020:
|
1537 kkal
|
Lemak: 77,47g | Prot: 85,53g | Karb: 135,09g.
Makan Pagi: МакКофе Кофе с Молоком Классик, Веселый Молочник Сметана 15%, Малиновое Варенье, Романов Луг Творог 1%, Organic Life Масло Черного Тмина, Мёд, Орехи Кешью. Makan Siang: Капуста Белокочанная, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Олейна Подсолнечное Масло , Морковь, Pomi Протертые Помидоры. Makan Malam: Свекла Вареная, Сливочное Масло, Капуста Белокочанная, Картофель Отварной, Индолина Бедро Индейки Бескостное, Оливковое Масло, Морковь. Camilan/Lainnya: Малиновое Варенье, Dr. Korner Хлебец Гречневый, МакКофе Кофе с Молоком Классик, Яблоко Айдаред. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natali25t
|