Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2020
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2020:
|
886 kkal
|
Lemak: 34,85g | Prot: 61,26g | Karb: 84,09g.
Makan Pagi: Галичина Молоко 2,5% Галичина, Кофе Эспрессо. Makan Siang: Danone Йогурт Папайя-Маракуйя, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Жареные Несоленые Орехи Кешью, Галичина Молоко 2,5% Галичина, Кофе Эспрессо, Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло), METRO Chef Булгур. Makan Malam: Norven Форель Слабосоленая, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г). lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan _Ксюша!
|