Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2020
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2020:
|
1500 kkal
|
Lemak: 63,10g | Prot: 92,49g | Karb: 140,17g.
Makan Pagi: Яблоко, Банан, Агрокомплекс Творог Домашний 18%, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Сахар, Кофе. Makan Siang: Кофе с Молоком, Сахар, Свинина Запеченая, Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Житное Подворье Вареники с Творогом , Свинина Запеченая, Чай с Лимоном и Сахаром. Camilan/Lainnya: Сахар, Кофе с Молоком, Сыр Адыгейский, Сервелат, Ржаной Хлеб, Орешки со Сгущенкой. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Л@сточк@
|