Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2020
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2020:
|
1201 kkal
|
Lemak: 35,62g | Prot: 106,00g | Karb: 97,81g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Lidl Kaki, Aldi Bio Flohsamen, Zirkulin Flohsamenschalen, Sojamilch, Kaffee, Karotten. Makan Siang: Karotten, Gurke (Geschält), Gut & Günstig Rosenkohl . Makan Malam: Just Taste Edamame Spaghetti, Maggi Züricher Geschnetzeltes. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan summen
|