Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2020
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2020:
|
1809 kkal
|
Lemak: 77,85g | Prot: 109,95g | Karb: 170,45g.
Makan Pagi: Biscolata Starz Печенье с Кофе Мокко в Молочном Шоколаде, Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Чай Несладкий, Банан, Агромол Молоко 2,5%, Моментальная Овсянушка Каша Овсяная "Кремовый Тарт с Клюквой". Sebelum Makan Siang: Farci Kao Бисквит с Какао, Джаз Миндаль Жареный, Bokertov Напиток "Шоколад", Mlekovita Сыр Плавленый Гауда, Флагман Семга Слабосоленая, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский с Отрубями. Setelah Makan Siang: Дары Природы Финики Сушеные, Бразильские Орехи, Свекла Вареная, Хуторок Гречка Вареная, Куриные Бёдрышки на Гриле. Makan Malam: Банан, Белоцерковский Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Селена1512
|