Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2020
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2020:
|
1046 kkal
|
Lemak: 48,69g | Prot: 79,68g | Karb: 42,36g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит . Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , ВкусВилл Суп-Пюре из Тыквы с Кокосовым Молоком, ВкусВилл Салат Грин Энерджи. Makan Malam: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит . lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 16tanja2011
|