Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2020
|
98,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2020:
|
1139 kkal
|
Lemak: 24,46g | Prot: 99,05g | Karb: 125,51g.
Makan Pagi: Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Салат Овощной, Авида Молоко 2,5%, Куриное Филе, Каравай Лаваш Армянский. Makan Siang: Boombar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Белый Город Молоко 2,5%, Хлеб Овсяной, Куриное Филе, Болгарский Перец, Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan naber10
|