Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2020
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2020:
|
1613 kkal
|
Lemak: 82,00g | Prot: 106,17g | Karb: 111,01g.
Makan Pagi: Сыр Голландский, Яичница (с Целым Яйцом), Оливковое Масло, Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. Makan Siang: Кинто Соус Сацебели Домашний , Хлеб Бородинский, Сухие Спагетти, Оливковое Масло, Индолина Фарш из Индейки. Makan Malam: Heinz Соус Сметанный с Луком, Сыр Голландский, ВкусВилл Оладьи Печёночные. Camilan/Lainnya: Бабаевский Конфеты Ассорти, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kay_po
|