Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2020
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2020:
|
2234 kkal
|
Lemak: 98,39g | Prot: 99,72g | Karb: 247,59g.
Makan Pagi: Иван Поддубный Сметана 20%, Яблонька Вареники с Творогом. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Домашняя, Рис Отварной. Makan Malam: Барс Скумбрия Атлантическая с Овощным Гарниром в Томатном Соусе, Магнит Булочка для Хот-Дога, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Сахар, Проспект Лепешка Ржаная, Мандарины, Магнит Хурма. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nadin'ell
|