Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2020
|
60,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2020:
|
1591 kkal
|
Lemak: 70,73g | Prot: 73,69g | Karb: 174,42g.
Makan Pagi: Яшкино Конфеты Крокант, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Ермолино Колбаса Вареная Докторская , Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , Danke Сыр Тильзитер . Makan Siang: Яшкино Конфеты Крокант, SPAR Минибагет, Вдохновение Шоколад Классический, Сахар, Перец Ласточка, Капуста Белокочанная, Лук Репчатый, Морковь Свежая, Подсолнечное Масло, Уксус (Яблочный), Перекресток Яблоко Гольден, Магнит Морковь Свежая, Птицефабрика Северная Куриная Грудка, Картофель Отварной, Олейна Масло Растительное , Капуста Тушеная. Makan Malam: Мандарин, Ермолино Масло Сливочное, Перекресток Яйцо Куриное, Хлебный Дом Батон Нарезной Московский, Сырники последние, Рогачев Сгущенка. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ALYANASTYA
|