Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2020
|
54,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2020:
|
1212 kkal
|
Lemak: 67,23g | Prot: 69,59g | Karb: 80,10g.
Makan Siang: 菜脯蛋, 炒豆芽, 炸排骨. Makan Malam: 義美 典藏蜂蜜蛋糕, 林鳳營 低脂鮮乳. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 🏋️🏻♀️crystal
|