Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2020
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 72,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2020:
|
3318 kkal
|
Lemak: 201,65g | Prot: 143,01g | Karb: 256,58g.
Makan Pagi: Jacobs Кофе Растворимый, Jacobs Кофе Растворимый, Родные Угодья Корейка Столичная Варено-Копченая, Jacobs Кофе Растворимый, Вареное Яйцо, SPAR Хлеб Сергеевский. Makan Siang: Jacobs Кофе Растворимый, Jacobs Кофе Растворимый, Jacobs Кофе Растворимый, Миндаль Миндаль, Гречка Отварная, Куриная Печень. Makan Malam: Сметана 15%, Йола Пельмени по-Татарски, Jacobs Кофе Растворимый. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan list73d
|