Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2020
|
86,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2020:
|
851 kkal
|
Lemak: 24,47g | Prot: 41,82g | Karb: 124,49g.
Makan Pagi: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Гречка. Makan Malam: Куриные Грудки (Жареные), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сыр, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлиана30
|