Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2020
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 16 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2020:
|
1056 kkal
|
Lemak: 76,17g | Prot: 63,71g | Karb: 27,97g.
Makan Siang: Alface, Ovo Cozido, Abobrinha Refogada, Carne de Vaca Moída, Couve Refogada, Borrussia Salsichão. Makan Malam: Aurora Linguiça Toscana, Ovo Mexido. Camilan/Lainnya: Neugebauer Chocolate 70% Cacau Intense. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ribeiro fran
|