Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2020
|
67,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2020:
|
690 kkal
|
Lemak: 29,89g | Prot: 48,96g | Karb: 60,44g.
Makan Pagi: Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Rengginang, Tempe Rebus, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Siang: Burger King Cheeseburger. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mommy3F
|