Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Desember 2020
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 09 Desember 2020:
|
439 kkal
|
Lemak: 12,73g | Prot: 14,66g | Karb: 67,85g.
Makan Pagi: 7-11 美式咖啡, 水煮蛋, 香蕉, 生吐司, 生菜. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|