Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2020
|
54 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2020:
|
1591 kkal
|
Lemak: 60,86g | Prot: 68,27g | Karb: 166,84g.
Makan Pagi: Carrefour Pain Complet, Auchan Bio Sirop d'agave, Auchan Bio Sirop d'agave, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Dolce Gusto Cappuccino, Fruit de la Passion. Makan Siang: Marque Repère Haricots Verts Extra Fins, Purée de Pommes de Terre, Piquebroche Aiguillettes de Poulet Panées. Makan Malam: Fruit de la Passion, Oeuf Brouillé, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Kiri Kiri Goûter, Oeuf Brouillé. Camilan/Lainnya: Datte, Datte, Datte. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aurel.lea
|