Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2020
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2020:
|
1089 kkal
|
Lemak: 45,93g | Prot: 84,35g | Karb: 83,79g.
Makan Pagi: Fish House Форель, Олейна Подсолнечное Масло , Яичный Белок, Finn Crisp Sesame, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). Makan Siang: Зеленая Точка Куриный Бульон. Makan Malam: Помидоры, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Haribo Мармелад Мишки. Camilan/Lainnya: Капучино, Шарлиз Мармелад Желейный Лимонные Дольки, Бабаевский Конфета Белочка. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Eve9715
|