Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2020
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2020:
|
1450 kkal
|
Lemak: 62,61g | Prot: 101,91g | Karb: 122,75g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные), Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Белый Хлеб, Real Caps Рыбий Жир. Makan Siang: Мандарины, Картофельное Пюре, Капустный Салат, Куриные Котлеты в Духовке. Makan Malam: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью, Огурец (с Кожурой), Оливье без Майонеза, Real Caps Рыбий Жир. Camilan/Lainnya: Лента Яблоко Симиренко, Россия Щедрая Душа Good Mix Заводной Шоколад Конфета с Арахисом и Шоколадом, Молочная Сказка Сырок Творожный Сладкий с Изюмом. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tanyusha_ _
|