Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2020
|
111,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 40,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2020:
|
793 kkal
|
Lemak: 18,66g | Prot: 42,29g | Karb: 110,67g.
Makan Pagi: Nutri Néctar Suco de Pêssego, Café, Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês sem Miolo. Makan Siang: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Suco de Laranja Natural, Requeijão, Pif Paf Presunto, Tapioca. Camilan/Lainnya: Nestlé Passatempo Recheado Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Carolllopes
|