|
8/12/20
|
70,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2020:
|
937 kkal
|
Lemak: 33,22g | Prot: 57,71g | Karb: 100,56g.
Makan Pagi: Soft Boiled Egg, Asda Red Seedless Grapes. Makan Siang: Kellogg's Crunchy Nut with Semi-Skimmed Milk. Makan Malam: Diet Chef Chicken Korma, Sharwood's Plain Naan. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan omshawf
|