Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2020
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2020:
|
1646 kkal
|
Lemak: 53,98g | Prot: 56,10g | Karb: 224,53g.
Makan Pagi: Confitures et Conserves, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Rapunzel Dattes Deglet Nour, Bonne Maman Confiture Rhubarbe, Carrefour Lait Demi Écrémé, Auchan Crème Fluide Entière, Béghin Say Petit Sucre, Thé sans Sucre, Tutti Free Sucre, Café. Makan Siang: Saucisse de Francfort, Oranges, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Vin Rosé, Saint Eloi Lentilles Vertes Cuites. Makan Malam: Lindt Chocolat Noir Menthe Intense, Gerblé Sablé Nature sans Sucre, Huile d'Olive, Carrefour Blanc de Poireaux, Tarte au Thon, Carrefour Yaourt Nature 0%, Framboises. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mamiegni
|