Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2020
|
97,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Buruk.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2020:
|
2235 kkal
|
Lemak: 114,62g | Prot: 75,46g | Karb: 229,21g.
Makan Pagi: Монетка Сыр Голландский 45%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Магнит Яблоки (Свежий Урожай). Makan Siang: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Ермолино Пельмени по-Сибирски. Makan Malam: Красный Октябрь Конфеты Красный Мак, Сливочное Масло, Макфа Вареные Макароны. Camilan/Lainnya: Бабкины Семечки Семечки, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Пшеничный Хлеб, Магнит Грейпфрут. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olena2824
|