Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2020
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,1 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2020:
|
864 kkal
|
Lemak: 27,73g | Prot: 96,56g | Karb: 63,12g.
Makan Pagi: Mandarine, Kerrygold Butter Gesalzen, Vollkornbrot, Gekochtes Ei, Kaffee. Makan Malam: Kohlsuppe, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht), OceanSea Alaska-Seelachsfilet. Camilan/Lainnya: Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker , Kaffee, Pfanner Pure Tea Grüner Tee mit Zitrone. lagi...
|
Memperoleh 2,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Suckerland
|