Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2020
|
91,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2020:
|
1851 kkal
|
Lemak: 71,06g | Prot: 94,78g | Karb: 208,00g.
Makan Siang: Wasa Хлебцы с Розмарином, Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Магнит Авокадо, Помидоры, Домик в деревне Молоко 0,5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Бахрушин Рулет Куриный, Яйцо, Лук, Barilla Макароны Penne Rigate. Makan Malam: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Wasa Хлебцы с Розмарином, Домик в деревне Молоко 0,5%, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Оливковое Масло, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GennadiiS
|