Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2020
|
79 kg
Sejauh ini Berkurang: 26 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2020:
|
1386 kkal
|
Lemak: 57,20g | Prot: 122,16g | Karb: 103,61g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Дедушкин Улей Мёд Разнотравье, Грецкие Орехи, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Картофель Отварной, Куриная Печень. Makan Siang: Сладкий Красный Перец, Красная Цена Сардина Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Мандарины, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Спецзаказ Тунец Натуральный. Makan Malam: Грецкие Орехи, Магнит Банан, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alisakarrol
|