Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2020
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2020:
|
1911 kkal
|
Lemak: 98,28g | Prot: 89,03g | Karb: 156,00g.
Makan Pagi: ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Сливки 10%, ВкусВилл Сыр Твёрдый Мегард, Пятерочка Банан, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Fazer Хлебцы Шведские, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Простоквашино Кефир 3,2%, Яйцо Куриное. Makan Siang: Марчеллис Салат с Бужениной и Маринованными Томатами Черри, Марчеллис Шоколадный Капкейк с Кокосовым Кремом, Марчеллис Спагетти с Грибами и Трюфельным Соусом. Makan Malam: Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Огурец, Петелинка Куриная Грудка Филе. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan curly_polly
|