Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2020
|
43,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2020:
|
937 kkal
|
Lemak: 22,95g | Prot: 67,17g | Karb: 113,52g.
Makan Pagi: Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе, Пятерочка Яблоко Сезонное. Makan Siang: Fish House Коктейль из Морепродуктов, Lipton Чай, Гречка Отварная, Квашеная Капуста. Makan Malam: Макароны Отварные, Куриная Грудка на Гриле, Квашеная Капуста. Camilan/Lainnya: Красная Цена Ряженка 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Яблоко Сезонное. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fomln
|