Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2020
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2020:
|
1794 kkal
|
Lemak: 83,64g | Prot: 102,58g | Karb: 158,48g.
Makan Pagi: Чай Несладкий, Merci Конфеты Ассорти из Тёмного Шоколада, Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Агромол Молоко 2,5%, Овсянушка Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Земляникой. Sebelum Makan Siang: Мандарины, Farci Kao Бисквит с Какао, Jacobs Напиток Кофейный "Jacobs Мокка" с Какао, Куриные Бёдрышки на Гриле, Верес Томаты Маринованные. Setelah Makan Siang: Джаз Миндаль Жареный, Свекла Вареная, Mlekovita Сыр Плавленый Гауда, Кулиничи Тостовый Хлеб Европейский, Семга Слабосоленая, Яичница из 2 Яиц (122Г). Makan Malam: Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Банан, Белоцерковский Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Селена1512
|