Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2020
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2020:
|
1420 kkal
|
Lemak: 65,66g | Prot: 78,31g | Karb: 124,09g.
Makan Pagi: Красная Икра Красная Икра, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Гарнец Нутовая Мука, Красная Цена Грецкие Орехи, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Milken Mite Сыр Тертый для Пиццы, Zero Джем Клубничный. Makan Siang: Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Котлеты из Индейки на Пару. Makan Malam: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Camilan/Lainnya: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenasopina177
|