|
Hab’s gespürt 😁😁
|
107,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,5 kg.
Sisa: 32,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2020:
|
1341 kkal
|
Lemak: 63,28g | Prot: 71,09g | Karb: 124,92g.
Makan Pagi: Chiquita Banane, Milch 1,5%, Layenberger 3K Protein Müsli Schoko-Nuss. Makan Siang: Parmesan (Gerieben), Bolognese, Nudeln (Gekocht). Makan Malam: Buko Der Sahnige, REWE Delikatess Schinkenspeck , Milfina Butter , Sauerteigbrot. Camilan/Lainnya: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Maxi Nutrition Protein Nut Bar. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yvinity
|