Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2020
|
56,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2020:
|
1273 kkal
|
Lemak: 49,24g | Prot: 112,12g | Karb: 73,67g.
Makan Pagi: Магнит Сыр Пошехонский, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец (с Кожурой), Приосколье Филе Куриное. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Приосколье Филе Куриное без Кожи. Camilan/Lainnya: 35 Конфета с Ореховой Начинкой. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan masha19981
|