Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2020
|
47,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2020:
|
1620 kkal
|
Lemak: 65,87g | Prot: 60,31g | Karb: 200,73g.
Makan Pagi: Магнит Авокадо, Жареное Яйцо, Хлеб Черный, Boombar Protein Cookie Chocolate Brownie . Makan Siang: Запеканка из Кабачков с Фаршем, Гречка Отварная, Свекла с Чесноком и Майонезом. Makan Malam: Полезные Продукты Хумус Классический, Мёд, Bite Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морковью и Томатом, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, ПРИНГЛС Чипсы Сметана и Лук, Орехи Кешью, Chikalab Chika Biscuit Cappuccino . Camilan/Lainnya: Мандарины. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Liz Bennet
|