Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2020
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2020:
|
2254 kkal
|
Lemak: 96,83g | Prot: 84,82g | Karb: 263,95g.
Makan Pagi: Намажь Орех Арахисовая Паста Хрустящая, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Liebendorf Сыр Тильзитер, Летний День Молоко 3,2%, Миродолье Хлеб с Сухофруктами. Makan Siang: Любятово Подушечки с Шоколадной Начинкой , Twix Mini, Пицца Пепперони (36 см), Шампиньоны, Домик в деревне Сметана 10%, Рис Отварной. Makan Malam: Каждый День Цветочный Мед, Яблоко Зеленое, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Отварная, Гарнец Мука Цельнозерновая, Яйцо Куриное, Шампиньоны, Простоквашино Сметана 10%. Camilan/Lainnya: Пятерочка Яблоко Сезонное , KDV Батончик Nut N Go с Арахисом и Клюквой, Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Милка Молочный Шоколад с Фундуком, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Шарлиз Зефир Бело-Розовый, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kviklya-lya
|