Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2020
|
85,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2020:
|
1299 kkal
|
Lemak: 56,28g | Prot: 110,83g | Karb: 89,56g.
Makan Pagi: Пятерочка Лимон, Greenfield Зеленый Чай, Лепешка. Makan Siang: Помидоры, Фабрика Качества Пасторма Птицы, Гречка Отварная. Makan Malam: Брест Литовск Сметана 15%, Салат белковый. Camilan/Lainnya: Пятерочка Сливы, Пятерочка Грейпфрут, Пятерочка Лимон, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lyubashka081916
|