Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2020
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2020:
|
1052 kkal
|
Lemak: 46,13g | Prot: 94,10g | Karb: 64,99g.
Makan Pagi: Творог 5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Makan Siang: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Болгарский Перец, Пекинская Капуста, Гречка. Makan Malam: Dopdrops Кокосовая Паста без Сахара , Гармония Сметана 20%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Помидоры, Ризык Лаваш Грузинский . lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ashtera
|