Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2020
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2020:
|
1500 kkal
|
Lemak: 62,70g | Prot: 106,73g | Karb: 123,20g.
Makan Pagi: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Благода Творог Обезжиренный 1,8%, Перекресток Банан, Хлебопрод Лаваш Армянский . Makan Siang: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Lactica Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Сырники Творожные 5%. Makan Malam: Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. Camilan/Lainnya: Vegan Food Арахисовая Паста. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Miss Baranova
|