Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2020
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2020:
|
1971 kkal
|
Lemak: 108,97g | Prot: 106,23g | Karb: 144,57g.
Makan Pagi: Кефир, Кокосовая Стружка, Молочка:Сырники с шоколадом. Makan Siang: Молочка:Йогурт термостатный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красная Фасоль, Пятерочка Лук Репчатый, Говядина. Makan Malam: Delicato Кокосовое Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Подосиновики, Гречка. Camilan/Lainnya: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Молочка:Йогурт термостатный. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Свет11111
|