Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2020
|
102,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2020:
|
2167 kkal
|
Lemak: 90,74g | Prot: 121,11g | Karb: 214,21g.
Makan Pagi: Суп Куриный с Картофелем. Makan Siang: Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо, Макароны с Тушенкой. Makan Malam: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Стародворские Колбасы Колбаса Варёная Молочная Вязанка, Белый Хлеб, Белый Хлеб. Camilan/Lainnya: Rule 1 Протеин. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aleksey 1983
|