Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Desember 2020
|
53,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 08 Desember 2020:
|
953 kkal
|
Lemak: 33,29g | Prot: 53,65g | Karb: 109,01g.
Makan Pagi: 7-11 熱美式(中), 7-11 泡菜燒肉丼飯糰. Makan Siang: 地瓜葉, 紅燒茄子, 炒金針菇, 滷雞腿. Makan Malam: 四神湯, 炒花菜, 炒米粉. Camilan/Lainnya: Enaak 點心麵. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Taxi黃
|