Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2020
|
55,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2020:
|
1683 kkal
|
Lemak: 112,70g | Prot: 92,11g | Karb: 15,72g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Danke Сыр Тильзитер, Яйцо Куриное, Кофе, Мантра Масло Мст, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Makan Siang: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Пекинская Капуста, Авокадо Авокадо, Скумбрия Запеченная. Makan Malam: Delicato Кокосовое Масло, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Оливки, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Green Salad Смесь Листовых Салатов и Овощей, Сыр Бри, Гармония Сметана 20%, Утолина Печень Утиная. lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Yumnova
|