|
Ja sitten pieni kurinpalautus itselle.
|
118,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,8 kg.
Sisa: 28,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2020:
|
1742 kkal
|
Lemak: 90,39g | Prot: 60,07g | Karb: 171,73g.
Makan Pagi: Saarioinen Riisipuuro, Rosten Rostis. Makan Siang: Marabou Crisp!, Maitokolmio Profit Proteiinivanukas Toffee, Rainbow Aurinkokuivattu Tomaatti Paprika Kolmioleipä . Makan Malam: So Fine Tofu À La Minute Thai Spiced, Kania Wing Sauce, Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana, Paprika (Punainen), Kaali. Camilan/Lainnya: Pensasmustikka. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Omppupantteri
|