Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2020
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2020:
|
1275 kkal
|
Lemak: 47,45g | Prot: 98,24g | Karb: 115,22g.
Makan Pagi: Paladini Paleta de Cerdo Cocida, Manieri Tostadas de Salvado , Milkaut Crematto Light. Makan Siang: SanCor Queso Cremoso Sancor, Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Huevo, Tomate de Árbol, Tomates Rojos, Tomates. Makan Malam: Cebollas, Huevo, Tomates Rojos, Tomates, Milanesa de Pollo al Horno, Paladini Paleta de Cerdo Cocida, Milkaut Crematto Light, Manieri Tostadas de Salvado. Camilan/Lainnya: Melón Tuna, Melón Tuna. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan karencita389
|