Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2020
|
69,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2020:
|
1708 kkal
|
Lemak: 71,28g | Prot: 79,19g | Karb: 187,16g.
Makan Pagi: Ярче Булочка Даллас с Творогом, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Makan Siang: Финик, Салат из Капусты, Ламбер Сыр Сливочный, Макароны Отварные. Makan Malam: Штрудель и Ко Австрийский Штрудель с Яблоком и Корицей, Ашан Морковь по-Корейски, Полтавские Консервы Консервированный Горошек , Мираторг Нагетсы Куриные Хрустящие, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Рот Фронт Птичье Молоко, Рогачев Сгущенка. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helga2508
|