Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2020
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2020:
|
1132 kkal
|
Lemak: 31,35g | Prot: 56,97g | Karb: 153,13g.
Makan Pagi: Pão Francês, Café Espresso com Leite. Camilan/Lainnya: Café Espresso com Leite, Padaria Pão Francês. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan gaby17pontes
|