Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Desember 2020
|
146,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Desember 2020:
|
1380 kkal
|
Lemak: 57,28g | Prot: 60,79g | Karb: 157,77g.
Makan Pagi: Ovo, Pullman Pão de Forma, Da Terrinha Tapioca, Melão Amarelo. Makan Siang: Batata Inglesa Cozida, Aurora Linguiça Toscana, Maçã. Camilan/Lainnya: Sadia Mortadela Defumada, Pão Francês, Margarina, Azul Pãozinho na Chapa. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan WilsonRossi
|